Zegarek Tomtom Runner Cardio

CZUJNIK TĘTNA

Monitorowanie tętna jest jedynym tak dokładnym sposobem, który umożliwia zrozumienie jak ciało reaguje na trening.

Innowacyjna technologia
Znaj swoje dokładne tętno, bez konieczności zakładania osobnego czujnika na klatkę piersiową. Tętno jest mierzone przez czujnik w zegarku, który nieustannie monitoruje zmiany w przepływie krwi w nadgarstku. Odbywa się to za pomocą światła prześwietlającego skórę, które umożliwia wykrywanie zmian w odbiciu światła.

Wysoka dokładność
Niezależne badania wykazały, że wbudowany czujnik tętna charakteryzuje się znaczną dokładnością w porównaniu z elektrokardiografem.

STREFA TĘTNA

Dzięki możliwości wybrania strefy odpowiadającej celowi treningowemu wiesz, kiedy musisz przyspieszyć, a kiedy możesz nieco odpuścić.

Pięć stref intensywności
Trenuj w jednej z pięciu stref intensywności, zależnie od wyznaczonego celu.
5. Sprint - najczęściej jest etapem treningu interwałowego.
4. Prędkość - wysokie tempo treningu, którego głównym celem jest poprawienie prędkości i kondycji.
3. Wydolność - umiarkowane tempo treningu, którego celem jest poprawienie pojemności płuc i wydolności serca.
2. Spalanie tłuszczu - umiarkowane tempo treningu, idealne do utraty wagi.
1. Spokojna - spokojne tempo treningu stosowane podczas rozgrzewki i ćwiczeń rozluźniających.

DANE BIEGU

Sprawdzaj bieżące dane biegu jednym rzutem oka. Wystarczy jedno spojrzenie na bardzo duży wyświetlacz, aby podczas biegu sprawdzić odległość, czas, tempo, prędkość i spalone kalorie.

Pełnoekranowa grafika
Trzymaj się swojej optymalnej strefy tętna
Ścigaj się ze swoimi wynikami
Osiągaj cele dotyczące odległości, czasu, tempa i spalonych kalorii
Sprawdzaj okrążenia i trening interwałowy na bardzo dużym wyświetlaczu

Obsługa wielu platform
Monitoring, analiza i udostępnianie statystyk za pośrednictwem portali i aplikacji związanych z bieganiem.